Educación

Educación y Orientación Alimentaria

Convencidos de que la orientación y educación son el pilar de la buena nutrición, apoyamos a la población siendo una guía aplicada a su vida diaria para incidir positivamente en su alimentación y actividad física.

Además de promover temas de salud y nutrición entre la población en general y los profesionales de la salud, mediante diversas formas.

A través de acciones como el programa “¿Cómo estás? Hoy y siempre Instituto Lala tu aliado en nutrición”.

Programa ¿Cómo estás?

DESCRIPCIÓN DEL PROGRAMA

En Instituto LALA estamos conscientes de  los problemas de sobrepeso y obesidad que afectan a nuestra Nación, por tal motivo y al ser la población infantil una de las más vulnerables, creamos el programa: “¿Cómo estás? Hoy y siempre Instituto LALA tu aliado en nutrición”, cuyo objetivo es apoyar a tener un mejor control del  crecimiento y estado de nutrición de los niños de México, para ayudar a crear conciencia del estado de salud y mantenimiento de una buena nutrición.

De esta manera un programa único en México, llega a las escuelas, en donde los padres de familia podrán llevar un control de sus hijos y consultar, en todo momento los datos referentes al peso y estatura, así como recibir recomendaciones y consejos de nutrición, lo que les apoyará en la toma de decisiones saludables para el estilo de vida y nutrición de su familia.

De esta manera logramos un impacto en uno de los grupos más importantes para Instituto Lala: los niños de México, apoyando de igual manera a sus familias.

Si Instituto Lala visitó la escuela de su hijo y requiere consultar el expediente y/o ingresar sus nuevos datos haga click aquí.

¿Cómo utilizar el software de seguimiento e-healthtracker?

INSTRUCCIONES PARA ACCEDER AL EXPEDIENTE DE TU HIJO (A)

Bienvenido (a) al programa: “¿Cómo estás? Hoy y siempre Instituto LALA tu aliado en nutrición”, donde podrás llevar a cabo el seguimiento del peso y estatura de tu hijo (a), además de  recibir información de nutrición y salud y consejos de cocina saludable aplicables a tu vida diaria. 

Paso 1…

PARA CONSULTAR DATOS

Ingresa tu nombre de usuario y contraseña en los espacios correspondientes. Estos datos fueron enviados al correo que nos proporcionaste en la circular informativa.

*Si no cuentas con un usuario escríbenos a contacto@e-healthtracker.com con los datos de tu hijo (a), nombre, escuela y grado escolar y te enviaremos nuevamente los datos de ingreso.
*Una vez que sea medido tu hijo(a) podrás consultar sus resultados en su expediente electrónico, antes de esta primera medición no se podrá consultar ningún dato.

Esta pantalla muestra el seguimiento de las mediciones de peso y talla o estatura de tu hijo (a)

PARA INGRESAR DATOS

Una vez creado el expediente electrónico de tu hijo, podrás registrar mensualmente el peso y la talla o estatura de tu hijo (a) y observar cómo cambia. 

  1. Ingresa al botón de  “Expediente Clínico”:


    Aquí se muestra el historial médico del paciente a través de gráficas de perecentiles. A esta parte se le conoce como tracking.

  2. Oprime el botón SOMATOMETRÍA

    Ingresa  únicamente el peso y la estatura de tu hijo (a). Te recomendamos realizar este procedimiento una vez al mes.

    Ve a la pestaña “TRACKER” para consultar el histórico de los resultados de tu hijo (a).
    Con estos simples pasos ya podrás hacer uso de su expediente.

SALIR

Para salir del sistema basta con presionar el ícono  situado siempre en la parte superior derecha de cada una de las ventanas.

PARA INTERPRETAR LOS RESULTADOS

¿Cómo Interpretar los resultados de tu hijo (a)?

¡Felicidades sigue así! dentro del rango saludable

  • ¡Felicidades sigue así! Te encuentras dentro del rango saludable
  • Se necesitan cambios Te encuentras fuera del rango saludable
  • ¡Todos en familia a cambiar hábitos! Estás por encima del rango saludable

Es muy importante monitorear el sano desarrollo de los niños, una buena forma de hacerlo es conocer si presentan un peso adecuado para su edad y estatura por medio del uso de las tablas llamadas “percentiles”.  

¿Cómo leer las percentilas? (Ver gráfica de valoración ejemplo)

  1. Ubicar la edad del niño (a) en años y meses
  2. Ubicar el peso o estatura del niño (a)
  3. Unir en la gráfica los puntos 1 y 2
  4. Observar en donde se encuentra esta medición
  5. La línea que indica 50 muestra el rango de normalidad, (peso o estatura adecuado para la edad).  Conforme el resultado se va alejando de esta línea indica que el resultado se sitúa por encima o debajo del rango saludable o normal.
  6. En las gráficas de peso para niños y niñas de 5-10 años 0 meses:
    1. Situarse entre los rangos de 85-97 indica que el niño o niña, presenta sobrepeso, y por arriba del 97 inidica obesidad, por lo que resulta muy importante modificar sus hábitos de alimentación y aumentar la actividad física.
    2. Situarse entre los rangos de 15-3 indica que el niño o niña presenta, bajo peso, por lo que es importante modificar sus hábitos de alimentación para que pueda alcanzar un peso adecuado.
  7. En las gráficas de estatura para niños y niñas de 5-19 años:
    1. Situarse entre los rangos de 85-97 indica que el niño(a), presenta una estatura superior a la esperada para su edad. Esto es probable en el caso de que se presenten familiares con una estatura superior.
    2. Situarse entre los rangos de 15-3 indica que el niño o niña presenta, baja estatura, esto puede ser consecuencia de la herencia (si los padres o abuelos presentan baja estatura) o debido a que el niño presenta alguna alteración nutricional.
  8. En las gráficas de Indice de masa corporal (IMC) para niños y niñas de 5-19 años:
    1. Situarse entre los rangos de 85-97 indica que el niño(a), presenta sobrepeso, por lo que se recomienda que la evaluación del peso y estatura sean periódicamente, y se modifiquen los hábitos de alimentación del niño y de la familia.
    2. Situarse por encima del 97, indica que el niño o niña, presenta obesidad, se recomienda que sea atendido por el pediatra y nutriólogo así como la modificación de hábitos de alimentación del niño(a) y de la familia.
    3. Situarse entre los rangos de 15-3 indica que el niño o niña presenta, bajo peso. Se recomienda que sea atendido por el pediatra y nutriólogo y se diagnostique la causa de esta condición.

Percentil (grafica de valoración) de ejemplo

Percentiles para valoración de Peso en niños de 5-10 años

Percentiles para valoración de Estatura en niños de 5-19 años

Graficas de valoración de IMC (Índice de Masa Corporal) para niños de 5-19 años

Graficas de valoración de IMC (Índice de Masa Corporal) para niñas de 5-19 años